Fréjol

El fréjol, también llamado judía, frijol o poroto, es infaltable en la mesa de los ecuatorianos. Aunque se lo puede consumir tierno, la mayor parte se cosecha seco.

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Descripción

El fréjol posee carbohidratos, proteínas, vitaminas A y B, calcio, magnesio, fósforo, potasio, entre otros.

Las provincias en donde se cultiva fréjol seco son Imbabura, Azuay, Carchi y Loja.

Las provincias en donde se cultiva fréjol tierno son Chimborazo, Guayas, Pichincha, Imbabura, Carchi, Azuay y Loja.

Este alimento es originario del continente americano.

Se lo ha utilizado desde la época precolombina.

Se cree que fue usado primero en México y desde ahí se esparció por todo el continente.

El fréjol es la leguminosa más cultivada a escala mundial.

Participa con el 57% de la oferta mundial de leguminosas.

Brasil encabeza la producción mundial seguida de México y EE.UU.

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